肥満による健康障害を回避しよう

肥満になると外見が変わるだけではなく、様々な健康障害が起こるリスクがある事はご存知ですか?

肥満の男女

肥満による健康障害を回避しようの2016年2月記事一覧

  • 高野豆腐でストレスなく肥満解消ができる

    ストレスで太ってしまうのは、自律神経のひとつである交感神経の働きが低下して起こる現象です。交感神経は脂肪の分解や燃焼、代謝に関係しているため、これが低下すると脂肪の代謝がスムーズに行われなくなってしまいます。 人はストレ…続きを読む